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經常睡不著覺和半夜容易醒的人，中醫說是它們堵住了！
大家好。
我們又見面了，我平常只能每天保持寫一篇對大家有用的文章，因為醫院有點忙。
今天呢我們跟大家一起探討交流一下「睡不著覺和半夜容易醒」。
這兩個問題相信現代社會應該是很多人的困擾……
其實我個人覺得半夜容易醒，也就是可能淺睡眠。
也有可能夢比較頻繁。
經常半夜容易醒的人，是它們堵住了！
你曾有這樣的困擾嗎？
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經常睡不著覺和半夜容易醒的人，中醫說是它們堵住了！
大家好。
我們又見面了，我平常只能每天保持寫一篇對大家有用的文章，因為醫院有點忙。
今天呢我們跟大家一起探討交流一下「睡不著覺和半夜容易醒」。
這兩個問題相信現代社會應該是很多人的困擾……
其實我個人覺得半夜容易醒，也就是可能淺睡眠。
也有可能夢比較頻繁。
經常半夜容易醒的人，是它們堵住了！
你曾有這樣的困擾嗎？
