身體長結節最常見的一種原因呢，就是痰濕凝結，將以上生薏仁、苦杏仁、白豆蔻三味葯一起煮水。
做法：先用涼水浸泡半個小時，再上火去煮，開鍋以後，再煮20分鐘，就可以喝這個湯了。
用法：一天喝兩頓，幫助你排除上中下三焦的痰濕。
這三味中藥，在治療肺結節、甲狀腺結節，乳腺結節、痰瘀互結，三焦不同的症型的時候，經常會配伍使用，
對於三焦都有濕邪的人來說，可以將這三味葯放在一起用，效果會更好。
如何判斷自己是不是「痰濕」體質？
具備下列情況中的5項以上或經常出現其中4項的人即可判斷為「痰濕」體質。
1、胸悶或腹部脹滿；
2、身體沉重不輕鬆或不爽快；
3、腹部肥滿鬆軟；
4、額部油脂分泌多；
5、上眼瞼腫（輕微隆起）；
6、痰多。
對於痰濕體質，這個方子是不錯的？
推薦：［茵陳蒿湯］
配方：茵陳18克、梔子12完、大黃6克、生薑2片
用法：上三味，以水一斗二升，先煮茵陳，減六升，內二味，煮取三升，去楂，分三次口服。
這3味葯搭配起來煮水喝可以趕走一身濕氣，對於痰濕型肥胖的患者來說，濕氣一除，人自然也就瘦了、輕鬆了。
具體的用藥，要根據每個人的體質和癥狀來決定，不要私下的用藥。
如果身體不舒適，還需要找到專業醫生來冶療。
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