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千萬要小心！血管堵塞的人「手腳易無力」 簡單三動作，通血管、排毒素「加速血液迴流」還能延緩老化. 若想不藥而愈，我來教妳如何喚醒！
2021/06/16
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肩關節疼痛肩周炎，每天敲膽經49次，疏通膽經，緩解關節疼痛
2021/06/16
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【香茅＋青蘋果~~~~幫助膝蓋軟骨重生】
2021/06/16
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泡腐竹，切記別用清水泡，教你飯店不外傳技巧，泡的又快又軟不夾生 。
2021/06/15
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蒸南瓜糕 做法簡單、懶人必學
2021/06/14
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睡前和早上起床後喝白開水的人，腎可能已經出現問題，盡早看看！
2021/06/14
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飯後洗碗不要有這個「壞習慣」，碗比不洗還臟，告訴家人很重要
2021/06/14
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50歲大媽每天一杯薑汁蜂蜜水不怕冷不怕寒 臉色紅潤皮膚髮亮
2021/06/12
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年紀越大越要吃點零食，這樣東西每天吃3粒，清血管、預防高血脂、降血壓，醫生已經吃了好多年沒告訴你
2021/06/12
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4種胡蘿蔔別買了，買回家也不能吃，浪費錢
2021/06/12
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香蕉「加點料」，每天吃2次，讓你拉出「10天舊便」，還能止熱咳久咳！
2021/10/16
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每天這樣拍手20分鐘，補氣養血還能治病，尤其適合老年人！
2021/06/16
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腎好命才長，4種食物傷腎最狠，中老年朋友們別捨不得，該扔就扔了吧！
2021/06/19
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腦供血不足，頭暈頭痛，每天1個動作，頭不暈，耳不鳴，記性好
2021/06/17
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糖尿病秘方，可以達到痊癒，永不復發！
2021/06/16
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人老腿先老，筋很硬怎麼辦？5種下半身拉伸姿勢！只需5分鐘，簡單方法讓腿腳更有力
2021/06/17
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經絡不通，補什麼都沒用！這2個動作天天練，全身經絡都疏通了！
2021/06/19
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別再把塑膠袋放進冰箱了，記得一定告訴家人
2021/06/19
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白髮變黑髮的小技巧，每天按摩小指50次，不用去染髮！
2021/06/18
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簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲
2021/06/19
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腳上出現這4個信號，是心臟在求救！送你6個強心秘訣，遠離心腦血管疾病！
2021/06/12
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每天3分鐘，讓你的膝蓋年輕10歲！
2021/06/18
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龍眼+紅棗+枸杞一起吃，功效非常好，一定要煮一碗來喝
2021/06/19
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一張床墊=千萬蟎蟲！簡單一招，不用洗不用曬，蟎蟲去無蹤！
2021/06/19
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