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人老了腿腳無力，總是走不動路？蓮子加上這堪稱「最強補鈣王」，讓你的骨頭更堅硬，走路更有勁
2023/08/01
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趕緊扔掉！41歲教師糖尿病離世，只因平時愛吃這！醫生警告：這才是糖尿病最致命的食物！不是糖和甜食！很多人還在天天吃！
2023/08/01
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心、肝、脾、肺、腎的毒都藏在哪裡？今天全都告訴你！五字排毒法簡單又好用，看完趕緊去排毒！
2023/08/01
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花生是害人精，還是營養佳品？鐘南山：長期吃花生的老人，70歲後竟會發生這種變化！連專家都震驚了
2023/08/01
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讓你增長壽命的3個行爲！運動第三、喝水第二，能做好第一名可以讓你輕鬆增壽20年，可惜很多人做不到 。
2023/08/01
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牛蒡根搭配這泡水喝，沒想到血糖從9.6降到3.8，連血壓、血脂、膽固醇都平穩了。
2023/08/01
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太神奇了！老人每天這樣握握手，3天後糖尿病竟消失了，128種老年病都好了，輕鬆白撿多30年壽命
2023/08/01
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三伏天水果不能亂吃，多吃這5種「伏果」，趕走暑氣，安穩過夏天
2023/08/01
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50歲以上的老人，早上醒來千萬別急著下床！床邊1個動作，只需30秒，全身血管經絡都通了！長壽必看！
2023/08/01
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堪稱是糖尿病的「剋星」，一周喝一次，血糖恢復到正常值，沒事喝一喝，還能預防糖尿病。
2023/08/01
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黑木耳加這一起吃，血糖平穩了，氣色紅潤有光澤了，血脂血壓都降下來了
2023/08/01
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蓮子加這一起吃，堪稱【天然安眠藥】！吃了2次，失眠好了，一覺無夢睡到天大亮
2023/08/01
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睡前和早上起床後，這樣喝白開水的人，腎可能已經爛成渣了，看完的中老年人會嚇一跳！
2023/08/01
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身上若2處「發癢」，說明體內血糖已經超標！糖尿病最怕的食物，血糖立馬降下來，請別忽視！
2023/08/01
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70嵗后這樣鍛煉 更加長壽！醫生帶來最新研究！這3大陋習 堪稱健康殺手！很多人還不知道！
2023/08/01
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肝臟排毒水 這兩種花泡水喝 預防肝病效果好。
2023/08/01
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骨科老中醫自己每天都在吃這，只要一周吃一次，強筋健骨，補關節，渾身上下都有勁，一口氣爬十樓也不覺的累
2023/07/31
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長期喝白開水與長期喝茶，哪個更健康？醫生說：答案顛覆你的想法！50歲以上要瞭解
2023/07/31
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咖啡和壽命的關係，終於被專家破解，真相讓人意想不到！再忙也花兩分鐘看看！
2023/07/31
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美國研究42萬人發現：每天吃1根香蕉的人，心臟和血管都出現了一種神奇變化，香蕉和癌症之間，竟有這層關係！越早知道身體越好！
2023/07/31
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老人血糖從16,8降至4.3！秘訣竟是把晚飯換成這，才吃三天，血糖血壓血脂都降低了，小肚子平了，還能預防心血管疾病！50-80歲的建議都看看！
2023/07/31
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老人91歲依舊身體硬朗，骨頭健康像40歲，秘訣不是多運動，而是堅持這3件事！50歲以上的趕緊來看看！
2023/07/31
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醫學教授公佈水果紅黑榜！多水果被列入致癌名單，但這幾種水果卻可以殺死癌細胞！現在開始吃，能預防所有癌症！
2023/07/31
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「躺著」也能長壽，這樣休息比運動還長命，再忙也花兩分鐘看看！
2023/07/31
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