蓮子加這一起吃，堪稱【天然安眠藥】！吃了2次，失眠好了，一覺無夢睡到天大亮 接下來播放 More + 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮 《還是夫妻》：保姆給孩子吃安眠藥，被抓現行還拒不承認，太沒人性了 【養生睡眠】經常半夜3-4點醒怎麼辦？晚上躺在床上，身體累但大腦就是不關機！入睡困難怎麼辦？3分鐘一個動作解決了，經常按壓這個穴位緩解失眠，一定要堅持
