手麻手抖，手無力？空手8把抓，每天49下，全方位打通經絡！ 接下來播放 More + 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮 經絡不通百病生？，教你一個動作，打通督脈，陽氣傳遍全身！【侃侃養生】 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
