養腿比養命重要，3個動作養好腿，讓你走路都帶風，70歲開始練都不晚！ 接下來播放 More + 長壽的根在腳上！4個強壯雙腿鍛煉法，養腿壯腿！ 雙腿決定壽命，養腿60歲開始也不晚，退休人趕緊看看！【中老年講堂】 人多手臂上有個「養腿穴」，只按1次就能瞬間治好膝關節的25種病，99歲關節也不疼，走路也不費勁。
