人老5個坎,熬過就長壽,到底哪5個坎,中老年人要知道。 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】 兒子委婉要財產!這對老夫妻的做法,值得所有中老年學習。 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好