人老了肌肉流失，血脂血糖升高，全和缺少蛋白質有關！醫生建議：60歲後多吃3種高蛋白，身體才會越來越好！ 接下來播放 More + 男子洗冷水澡後猝死！醫生：3種情況別洗冷水澡 ! 檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 ! 降血糖，這5種水果，建議常吃，對穩定血糖比較有幫助 ! 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！
