便秘最怕1種菜!白蘿蔔加上這,通便效果是香蕉的10倍!吃一口腸子潤到會打滑!一分鐘就能清空宿便! 接下來播放 More + 滅蟑螂的小妙招,用一根香蕉皮,一晚上滅乾淨,蟑螂一隻都沒有! 香蕉放兩天就會變黑,水果店老闆教我一招,放半月都不爛不發黑 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛