吃南瓜勝過百萬補藥？連著吃3天，血糖發生驚人變化！ 接下來播放 More + 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！ 麵粉里加1斤南瓜，不用烤箱不用鍋烙，簡單一做，比麵包吃著還香 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛
