愛走路緞練的老人注意了!走路是最好的長壽藥,但60歲後這樣走等於白走,還不改正就晚了 。 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌,祝天下所有奶奶健康長壽,永遠幸福! 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 每日抖3抖,活到九十九!長壽秘訣:抖動功 振動臟腑 強腎強身