便秘最怕1種「菜」,通便效果是香蕉的70倍,餐桌上常吃,軟化糞便,將宿便排光,還能排出體內膽固醇! 接下來播放 More + 最通便的水果不是香蕉!它才是真正的排便王,1個勝過15根香蕉,剛吃完就拉出3斤屎! 便秘的人有福了!比香蕉通便15倍,剛吃完就跑廁所拉出了3斤屎,第二天腰也細了一圈 香蕉放兩天就會變黑,水果店老闆教我一招,放半月都不爛不發黑