最便宜的「長壽菜」,一吃眼睛亮,二吃排便暢,三吃免疫強,中老年人要常吃! 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】 兒子委婉要財產!這對老夫妻的做法,值得所有中老年學習。 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好