60歲以後，讓中老年人長壽又顯年輕的17個好習慣，55歲以上的都看看！ 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 壽命長短，腿腳先知！50歲，腿腳沒有2個信號，恭喜你，長壽伴隨 長期吃燕麥，身體就會發生這4種變化！很多中老年人後悔看晚了！
