想長壽先養腿:人老腿不老的秘訣,每天只需10分鐘,腿部經絡全通了,65嵗中醫跑的比20嵗小夥都快 接下來播放 More + 每天甩手5分鐘,手臂經絡全疏通,頸、肩、背1天比1天健康輕鬆! 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好 經絡不通,補什麼都沒用!這2個動作天天練,全身經絡都疏通了!