失眠、早醒、睡不好?別再吃安眠藥了!睡前把手放這裡,不到3秒立馬入睡,一覺至少能睡10小時【健康有道】 接下來播放 More + 豆腐花簡易食譜,健康又好吃 每天平甩手100次,打通全身的經絡,排出濕氣,人健康也瘦下來了 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮