熬米粥時加這一起吃,血糖降了,便秘沒了,夜裡不失眠了,身體更強壯了,還可以降低膽固醇、減肥解肝毒、增強抵抗力,預防心腦血管疾病和糖尿病! 接下來播放 More + 尿中泡沫久久不散?當心腎臟毒素已超標!枸杞+一物泡水喝3天,讓你從此遠離腎臟疾病 睡前拍打一處,拍掉100多種疾病!一年能省下幾萬醫藥費 檸檬水已經夠神了,多做一個動作,功效增加很多倍!受益一輩子,再忙也要看 ! 降血糖,這5種水果,建議常吃,對穩定血糖比較有幫助 !