南瓜和它一起煮,勝吃30萬補藥!眼睛明亮視力好,老花眼也不見了,還可以降壓降脂降膽固醇,排出肝毒,潤腸通便 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好 南瓜和紅棗放一起,原來這麼厲害,我也剛學會,為家人收藏起來