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失眠、早醒、睡不好?夜裡翻來覆去睡不著?相熟的老中醫告訴我一個方法,一把香菜就解決了,讓你一覺睡到大天亮,身體棒棒的
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太神奇了!睡前在肚臍滴2滴,竟比安眠藥還厲害12倍,一沾床就睡到天亮!晚上睡不好、早醒的老人都看看吧
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總是腰酸還睡不好?鄰居告訴我「滋補秘方」連喝幾天之後「身體不虛了」肝腎一起補好
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半夜睡不好的人有救了!141歲藥王無償分享:睡前拍15下這個失眠穴,每晚至少熟睡13小時!連大病小病都沒了
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年紀大了夜裡總是睡不好,蓮子加它煮一碗,睡前1小時吃下,讓你一夜無夢到天亮
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夜尿多總是睡不好?老中醫無償分享;睡前這樣拍拍腳心,補腎效果竟提高30倍,一沾床就睡到大天亮,連夜尿都悄悄沒了【養生1+1】