苦瓜加綠豆,不出3天,頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了 接下來播放 More + 頸椎僵硬,脖子痛?妙用手掌推一推,頸椎健康全身輕鬆,超實用 頸椎不好不用怕,做1個動作放鬆,頭不暈手不麻,頸椎健康輕松【侃侃養生】 手麻,肩膀痛,每天「8字甩手」100下,甩走腰酸背痛,頸椎很健康