手麻，肩膀痛，每天「8字甩手」100下，甩走腰酸背痛，頸椎很健康 接下來播放 More + 秋葵焯水是大錯！教你正確做法，清淡營養美味，老少皆宜又健康 苦瓜加綠豆，不出3天，頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了 家裡有心臟不好的，4味中藥泡茶喝，強心護心，心臟健康強壯起來
