頸椎病快速恢復！3個動作每天10分鐘 頭暈手麻不見了！ 接下來播放 More + 1個動作打通淤堵，頸椎不易酸了，肩頸也不疼了，頸椎一天比一天好 頸椎痛，脖子不舒服，每天練習1個動作，脖子舒服，頸椎好！ 頸椎不好別捏脖子了！1個小動作，自我康復頸椎，脖子1天天健康
