香蕉助眠?56歲阿姨「每天睡前1根香蕉」 2年後去體檢「醫生狂搖頭」:太無知了

「你知道嗎?

我最近聽說吃香蕉能解決一切問題,哈哈,這種說法你信嗎?」劉華邊整理書架邊對身邊的同事王莉開了個小玩笑。
住在河北的劉華是一名圖書管理員,今年56歲,每天除了整理書籍,還要處理借閱者的各種奇奇怪怪的問題。
在她的眼裡,圖書館就像一個巨大的信息寶庫,藏著無盡的秘密和知識。
在這一天,劉華在角落裡翻到一本關於營養的書。

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香蕉助眠?56歲阿姨「每天睡前1根香蕉」 2年後去體檢「醫生狂搖頭」:太無知了

書中詳細描述了各種食物的營養價值和可能的健康影響。

而香蕉,作為非常普遍的水果,自然也有它的一席之地。「你看,這本書上說香蕉富含鉀,還有維生素B6和維生素C,聽起來像是個全能超級食物。」劉華興奮地對王莉說。

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