為何一到凌晨3、4點就早醒?中醫直言:身體這2處「堵」住了

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肺經堵了,寅時易醒

其實如果經常在凌晨異常醒來的話與肺部功能受損有一定的關係,寅時對應的經絡就是我們身體當中的肺經,從中醫角度來分析肺氣不足就會導致腎氣不足,這樣的話就會伴隨腎病多夢的情況,特別是寅時的時候也會出現異常醒來的情況。

一般是在凌晨的3:00~5:00,而肺氣不足就會伴隨呼吸急促以及胸悶哮喘等情況,而且肺主皮毛,還會伴隨皮膚瘙癢的問題產生,所以在生活中也千萬別忽視了這種症狀,以防病症的加重。

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為何一到凌晨3、4點就早醒?中醫直言:身體這2處「堵」住了

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除了睡眠差,肺部病變還有哪些異常?

1. 咳嗽、咳痰或呼吸困難:這些是最常見的肺部病變表現,可能是由於肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病(COPD)等引起。

2. 氣喘:氣喘是一種呼吸急促、胸悶、呼吸困難的症狀,通常由過敏反應引起,也可能是哮喘的表現。

3. 胸痛:當肺部出現問題時,可能會引起胸痛,包括肋骨疼痛、胸廓疼痛和深吸氣時的胸痛。

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