另外,若長期出現「前硬後軟」的情況,還應考慮可能和疾病因素有關,如:
消化系統功能下降,會導致身體無法吸收分解全部的營養物質,最終容易讓糞便前硬後軟;
胃腸道功能紊亂,會導致腸胃內的菌群失調,有益菌數量越來越少,容易導致糞便形態受到影響,腸道內的水分數量減少,也容易引起糞便前硬後軟;
便秘的人群,由於腸道對於糞便刺激不敏感、排便困難等因素,也會讓前端的糞便水分減少,導致前硬後軟的情況出現。
日常排便出現這種情況的人群,可以在飲食上適當增加膳食纖維的攝入量,膳食纖維可促進胃腸道蠕動,預防便秘。
同時,日常要養成定期排便的好習慣,不要憋著。
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