02經常喝金銀花泡水會給身體帶來什麼好處？
抗感染
金銀花具有抗病毒和抗菌作用，可以幫助抵抗感染，它特別對於感冒和流感等呼吸道感染病症有一定的療效。
清熱解毒
金銀花有清熱解毒的功效，可以幫助消除體內的熱毒，緩解發熱、咽喉疼痛和腸胃不適等症狀。
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改善皮膚狀況
金銀花具有抗炎和抗氧化特性，可以改善皮膚問題，如痤瘡、濕疹和過敏等，它還能夠提供滋潤和舒緩的效果。
鎮靜安神
金銀花有一定的鎮靜作用，可以幫助緩解焦慮、失眠和神經緊張等問題，它對於調節情緒和提高睡眠質量有一定的幫助。
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