濕氣「最怕」的蔬菜,立秋後使勁吃,祛風除濕,溫中散寒,潤腸通便

步驟3:把炒鍋燒熱,加入1勺花生油,把花生油均勻攤開燒熱,然後倒入攪拌均勻的韭菜雞蛋液,用小火慢慢煎黃,接著把一個平底盤倒扣到上面,藉助平底盤,將韭菜煎蛋翻面,把另一面也慢慢煎黃,就可以關火出鍋了。

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濕氣「最怕」的蔬菜,立秋後使勁吃,祛風除濕,溫中散寒,潤腸通便

步驟4:把煎好的韭菜煎蛋,盛出盤子中,然後用刀像切披薩一樣切成小塊,就可以開吃了。

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