2.山楂蘋果水
食材：蘋果1個、山楂適量、紅棗適量、冰糖少許。
做法：
1️⃣準備蘋果1個，洗凈切成薄片；選取適量山楂，仔細洗凈；取若干紅棗，去核備用。
2️⃣把處理好的蘋果片、山楂、紅棗一同放入鍋中，加入足量的清水，清水量以沒過食材再多一些為宜。
3️⃣大火將水燒開后，轉小火慢煮約15分鐘，讓食材的營養和味道充分融入湯中。
4️⃣依據個人口味加入適量冰糖，繼續煮5分鐘左右，直至冰糖完全融化。
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