77歲老人血脂從7.3到1.3,分享:降血脂不是多運動,而是這3件事

03身體出現3癥狀,一定要當心甘油三酯升高

·肥胖

甘油三酯它是體內的一種脂質,如果甘油三酯一旦超過正常的水平,那麼就首先會增加體內脂質的增加,進而誘發肥胖的癥狀。

其他的情況引起了肥胖,大家一定要注意體內甘油三酯的問題。

·頭暈頭痛頭暈頭痛那是由三指升高的一個重大的癥狀,尤其是在夜間頻繁的發作,這是因為當人體當中甘油三酯超出正常指標之後,多餘的脂質,那麼就會導致自身的血液變得更加黏稠,那麼血液循環受阻引起缺血缺氧問題,所以導致頭暈頭痛現象。
·腿部抽筋

晚上腿部抽筋情況的出現,可能就是由於甘油三酯不斷上升的趨勢,為體內的脂質不斷增加,這時血液流通就會受到阻礙,人體的腿部是人體的當中的末端,那麼血液循環不暢可能就會導致腿部抽筋現象的出現。

雖說高血脂不影響壽命。
但專家指出,高血脂的最大危害主要是會導致動脈粥樣硬化,誘發動脈粥樣硬化性心血管病。

60歲以後的老年人,常合併高血壓、血糖異常、高尿酸血症等,若同時合併血脂水平在一個比較高的水平,不加以積極控制,肯定會影響心血管的健康。

一旦發現高血脂,一定要積極及時地按照上列方法降血脂,降血脂不可自行配藥服用,須按照醫生的指示服用降脂葯,切忌自行增減用量。

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