「交感神經一激活，血壓自然就容易飆升，所以，如果您晚上老是失眠，或者半夜醒來很久睡不著，早上就很可能會感覺血壓不穩定。
」
陳大娘一臉茫然，想了想，忽然意識到，自己最近確實是晚上睡得不好，常常翻來覆去睡不著覺，早晨一醒來就感覺頭重腳輕，渾身沒勁。
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醫生見她這副表情，立刻補充道：「另外，情緒問題也很關鍵啊，陳大娘，您最近是不是心情不太好？
比如焦慮、緊張，或者生氣過度？」
陳大娘點點頭：「哎呀，醫生，您真是說到我心裡去了，最近確實有些煩心事，我的兒子不常回家，我就覺得心裡空落落的，老是忍不住胡思亂想。」
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