你有沒有注意到，隨著年齡的增長，很多人開始熱衷於「補身體」？
特別是老一輩的人，他們總是把養生掛在嘴邊，認為只有通過吃補品、燉湯來補充肝臟和腎臟，才是保持健康的秘訣。
但是，你有沒有想過，這種「補補補」的養生方式，其實可能成為高血脂的「溫床」呢？
沒錯，過度補充營養，反而可能讓你的血脂水平上升哦！
作為醫生，見到不少老年患者，進醫院一檢查，血脂水平飆升，幾乎都是因為不當的飲食習慣。
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那種每天吃得油膩膩的、飲食不規律、甚至是「補」出來的高血脂，真的是讓人頭疼。
很多人覺得，自己身體不好就應該多吃點補品，給自己加點油水，殊不知這樣反而會適得其反，給心血管健康帶來不小的風險。
但你要知道，高血脂可不是一個可以小視的病症，它不僅僅會導致體重增加，脂肪堆積，更嚴重的是，它可能會加速動脈硬化，增加心臟病、中風、冠心病等心血管疾病的風險。
到最後，所謂的「補身子」，可能變成了「補出來的病」。
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