生薑是我們生活中常見的一種食物,無論是當做調味料還是熬湯,總能看見它的身影。
生薑一種吃法功效驚人!知道生薑有哪些中醫價值嗎?下面就讓小編為大家介紹下生薑怎麼吃可以讓體內再也沒濕毒,趕緊來看看吧。
……
生薑一種吃法體內再也沒濕毒
1.姜+茶
薑茶是用茶葉少許,生薑幾片去皮水煎,飯後飲服。
可發汗解表,溫肺止咳,對流感、傷寒、咳嗽等有奇效。
薑茶其實也是外國人非常喜歡的飲料,他們的做法和我們的不太一樣,只要泡茶的時候放上一節鮮姜,然後加糖燜上十多分鐘,就做好了。
2.姜+牛油果
姜可以和許多水果蔬菜搭配榨汁。
姜和牛油果都是含有抗老成分的食材,依照自己喜歡的口感比例搭配即可。
1/8
3.姜+紅糖
薑糖一般是用姜和紅糖熬制而成,甜中帶辣。
有祛濕去寒的功效,非常適合在潮濕的氣候食用。
4.薑汁撞奶
姜撞奶是番禺最負盛名的傳統小食,又稱「薑汁奶」或「姜埋奶」,有百多年歷史,馳名省港澳。
姜撞奶狀似豆腐花,也與蒸水蛋有幾分相似,但比前兩者都要香甜爽滑,其口味甘香微辛,能調胃、驅寒、養顏。
當地人說,來番禺不吃上一碗姜埋奶,就算白來了。
當身體吃了寒涼之物,受了雨淋,或在空調房間里呆久后,吃生薑就能及時排除寒氣,消除因肌體寒重造成的各種不適。
2/8