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早上幾點起床比較健康? 竟然不是5點,也不是7點,中老年人越早知道越長壽
2024/02/23
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什麼時間吃蘋果最好?醫生提醒:這3個時間段吃,血糖和心臟發生了神奇的變化,越早知道身體越好!
2024/02/23
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腎病最怕這,老中醫補腎方,提高腎功能,趕走腎虛。
2024/02/23
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長期吃花生對血管有利還是有弊?哈佛最新研究曝光:長期吃花生的人,血糖和血管竟會出現這種變化!檢查後醫生都嚇了一跳
2024/02/22
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這5種水果渾身都是寶!堪稱『高血壓剋星』,63歲老人1天吃1個,立馬甩掉 23年的高血壓!降低50%心血管死亡,護血管,可惜很多人都還不知道!
2024/02/22
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咳嗽痰多的有福了,這種水果是化痰王,中午吃一個, 晚上肺部痰濕全化沒了,肺部比20年前還健康!
2024/02/22
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人老了夜尿多總起夜?黑豆加這一起吃,固腎縮尿,安神助眠,夜尿沒了,從此一覺睡到天亮。
2024/02/22
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每天吃1根香蕉,30天後身體竟會變成這個樣!體檢時醫生都嚇呆了!轉發一次,功德無量!
2024/02/22
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腎氣不足,起夜多?睡前1個動作告別起夜,一覺睡到大天亮
2024/02/22
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每次5分鐘勝過步行一萬步,高血壓、高血糖、高血脂全消失 #超慢跑
2024/02/22
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水是生命之源! 長期喝白開水與長期喝茶的人,誰的身體會比較健康一些呢? 喝茶40年身體竟然變成這樣,讓人意想不到! 無數老人後悔看晚了
2024/02/22
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耳朵上有這情況的人,當心!冠心病已經找上你了!血管科醫生提醒:3個心臟血管堵死的信號別再忽視了!為了家人健康一定要知道!
2024/02/22
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腿上出現一個癥狀,說明腎精已經虧虛了,早上把這榨汁喝,補腎氣填腎精,活到一百無病無痛!
2024/02/22
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猝死的4大規律你知道嗎?醫生解剖5516例猝死者,發現猝死規律:易猝死的人,有4個共同點!做好7點,科學預防猝死!
2024/02/22
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美國癌症研究所發現:癌細胞最怕你吃這,1周吃2次,體內99%的癌細胞都被清除乾淨,癌症見你都會離得遠遠的!
2024/02/22
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早上空腹喝水,比不吃早餐危害更大,起床後,請按順序做好4件事,血液通暢,有效預防心腦血管疾病 。
2024/02/22
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老花眼、飛蚊症、看不清?枸杞加這一起吃,眼睛可以清晰濕潤一整天!比7歲孫女視力還好。
2024/02/22
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臺灣名中醫首次分享!用手心拍打一處,不花一分錢,就能拍走100多種老年病,睡眠香了,腰骨也不痛了。
2024/02/21
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便秘最怕1種菜!通便效果是香蕉10倍,軟大便、腸道輕鬆,連續吃3天,連老年斑都淡化了
2024/02/21
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保護肝臟最好的食物,連吃3天,脂肪肝消失了,肝炎、肝硬化不敢靠近,一輩子遠離肝病。
2024/02/21
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身體僵硬?撥浪甩手操,堅持15天,掃清經絡死角,全身打通!
2024/02/21
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這道家常菜很便宜,卻比洋蔥通血管30倍,吃一次血管就換血一次,再粘稠的血液都能被沖得乾乾淨淨!
2024/02/21
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女性過了70歲後,若還能保持這六個特徵,說明身體健康!早看早受益!
2024/02/21
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這菜很不起眼,卻是「最強天然降血糖藥」! 每週吃一次,血糖從18.3降到4.2! 活到100歲都不會得糖尿病,還能降血壓、防心梗、通便秘
2024/02/21
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