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管住嘴，邁開腿！四種食物正在慢慢掏空你的腎臟！不想惹上糖尿病，這些食物千萬別再吃了！
2024/04/22
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「濕氣」很怕這種菜，隔三差五吃一次！排濕健脾又開胃，現在正當季，不懂吃真可惜 。
2024/04/22
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醫生警告：睡前做這件事，就相當於危害健康！無數退休人都中招了，再忙你都看看吧。
2024/04/22
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原來去濕氣最厲害的不是薏米，是這寶！濕氣跑光，疾病全無。
2024/04/21
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甘草和這熬湯喝，保住胃氣存住津液，半夜不再起夜。
2024/04/21
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原來70%癌症都是由炎症引起的！這道菜被稱為天然消炎藥，隔2天吃1次，再難纏的炎症竟都直接根治了！現在知道還不遲。
2024/04/21
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降糖第1豆！兩塊錢一斤的天然胰島素！飯後吃幾顆，血糖血壓蹭蹭往下降！從此結束20年糖尿病！
2024/04/21
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一家三口食物中毒喪命，醫生怒斥：苦瓜和它一起吃竟等於吃毒藥，吃2口就能要了你的命！現在知道還來得及！
2024/04/21
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老年人淤血太重，各種疾病都找上你，老中醫帶來一味活血葯，改善你的#血瘀 體質。
2024/04/21
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經常喝隔夜白開水，身體竟會出現這種變化！醫生最後一次發聲明，無數老年朋友都後悔看晚了。
2024/04/21
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尿頻 尿急 尿不盡 夜尿多！要注意了！那是腎臟大病的信號！學會雞蛋+這一起煮，從此告別夜晚頻尿！
2024/04/21
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美國專家揭秘：越懶越長壽，12個懶習慣讓你快樂又長壽，尤其第11個，一定要看懂！
2024/04/21
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日本研究36年，終於揭露早餐與老年癡呆的關係！早餐多吃一種水果，到99歲也不會老年癡呆，大腦靈活不萎縮。
2024/04/21
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瑤族防癌長壽全靠這，清熱解毒、潤肺化痰！
2024/04/20
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7旬阿嫲胃癌去世，只因為喝咖啡後吃了這！可惜很多老人卻不知道！現在知道還不晚丨養之道
2024/04/20
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67歲血糖從17降到6，秘訣竟是多吃這個水果，一周隨便吃一個，血糖血脂全降了，血糖想升高比登天還難，活120歲都不得糖尿病！
2024/04/20
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糖尿病人最要命的食物，甜食僅排在第4，第1名最傷肝腎，很多人還天天都在吃，再不戒掉命都沒了。
2024/04/20
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陽氣不足？每天禪跑10分鐘，瞬間通陽氣，一年到頭不生病！
2024/04/20
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老中醫的調補肺腎方，止咳化痰排廢毒，給你的肺洗個澡。
2024/04/20
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壽命有多長，低頭看看腳？不健康的人，腳上都有這些特徵。醫生推薦6個方法保養足部
2024/04/20
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漏尿，夜尿多怎麼辦？ 1個動作每天200下，補充腎動力，身體更長壽。
2024/04/19
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神奇「超慢跑」，體重天天降！不跳不傷膝蓋，比跳繩還管用！
2024/04/19
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怎樣強健前列腺？睡前做套長壽功提昇陽氣，前列腺乾淨人年輕！
2024/04/19
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放屁多，腸胃不好，每天刮胃經5分鐘，疏通脾胃氣機，行氣消腹脹。
2024/04/19
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