便秘，別只知道吃香蕉，教你5個緩解便秘小妙招 接下來播放 More + 最通便的水果不是香蕉！它才是真正的排便王，1個勝過15根香蕉，剛吃完就拉出3斤屎！ 便秘的人有福了！比香蕉通便15倍，剛吃完就跑廁所拉出了3斤屎，第二天腰也細了一圈 香蕉放兩天就會變黑，水果店老闆教我一招，放半月都不爛不發黑
