頸椎不好不用怕,做1個動作放鬆,頭不暈手不麻,頸椎健康輕松【侃侃養生】 接下來播放 More + 心臟不好,百病生!每天拔手指60下,通心經,養心脈,心臟保健康 5個土豆3個雞蛋,教你做創意土豆餅,當菜又當飯,少油健康又營養 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法,不炒不煮不炸,越吃越精神