肌少症不可怕！陳明雨醫師：60 歲後多吃這 7 種水果，走路比年輕人還利索 接下來播放 More + 香蕉放兩天就會變黑，水果店老闆教我一招，放半月都不爛不發黑 這3種水果吃完別扔掉，水裡泡7天就發芽，變成盆栽太美了！ 水果網套扔掉太可惜了，放在衛生間一年省下不少錢，早知道就好了
