上了年紀肌肉流失快怎麼辦？醫生提醒：2種水果必須吃，2件事做得越早效果越好！中老年人必看系列！ 接下來播放 More + 吳孟達肝癌離去！ 醫生提醒：此症多是「拖出來的」若身體2處「發癢」要及時檢查肝健康狀況 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 最通便的水果不是香蕉！它才是真正的排便王，1個勝過15根香蕉，剛吃完就拉出3斤屎！
