睡前這樣趴一趴,竟比每天跑1小時還要好!全身經絡都打通了,身上的慢性病都消失了,連失眠都好了,一覺直接睡到天大亮! 接下來播放 More + 睡前的八分鐘訓練,看看一個月的變化 睡前拍打一處,拍掉100多種疾病!一年能省下幾萬醫藥費 牙膏加這是老年斑「死敵」!睡前悄悄塗一層,老年斑就如泥塊,一搓就嘩嘩往下掉!氣色比年輕人還好!