50歲後一定要吃！吃這種魚可降血脂、穩血壓，效果比降壓藥強20倍！每周吃一次，血管年輕20歲！ 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 人最怕血管堵！失傳已久的清血管壁的驗方，終於找到了！ 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵
