經常散步到底好不好？走路是最好的長壽藥，但這樣走等於白走，80%的人天天都在做，現在改正還不晚 接下來播放 More + 他們都很幸運,54位年過古稀男星今昔，姜子牙94歲神采奕奕，游半昌87歲再扮濟公,祝願他們健康長壽！ 專家悄悄透露：長壽的3種行為，喝水排第二，走路排第三，第一卻很少有人知道！ 日本公佈長壽運動排行！跑步走路都沒上榜，第一名輕松延壽20年，可惜大部分人都不知道 。
