上了年紀肌肉流失快怎麼辦?醫生提醒:2件事做的越早效果越好!中老年人必看! 接下來播放 More + 兒子委婉要財產!這對老夫妻的做法,值得所有中老年學習。 每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看!【中老年講堂】 人老了,為什麼身上會有股「怪味」?醫生提醒:做好5件事,老了才能沒味道!