午睡的最佳時間是多久?多項科學研究告訴您:午睡不能超過這個時間!否則血壓越來越高還增加癡呆風險!醫生推薦5個方法助你科學午睡。 接下來播放 More + 這種鍋幾乎每家都在用,卻不知道它的所有反功效,醫生警告趕緊換鍋吧! 男子洗冷水澡後猝死!醫生:3種情況別洗冷水澡 ! 就一把芹菜十粒花生,血壓低了血糖穩了,有需要的朋友收藏起來吧!