想長壽?躺著就可以!這個姿勢比運動還長命,越早做效果越好,尤其適合50歲以上的人。 接下來播放 More + 簡單3個方法,五分鐘腿部運動,每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲 轟動!這次連郭晶晶也怒了!當眾發火羞辱梅西「不配做運動員!」霍震霆父子被嚇到不敢吭聲! 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好