以後番茄加這煮著吃,腰骨腿不痛關節不痛了,一口氣上7樓也不嫌累,腿腳越來越有力。 接下來播放 More + 人老腿先老,筋很硬怎麼辦?5種下半身拉伸姿勢!只需5分鐘,簡單方法讓腿腳更有力 膝蓋疼的人高興了,一把艾葉一瓶白酒,緩解關節疼痛,為家人收好 ! 每天甩手100下,打通全身經絡,排出體內毒素,甩走肩周炎,關節痛,心臟變更強!