#脾虛 比腎虛更可怕！教你食療方補脾養身，遠離疾病！ 接下來播放 More + 長壽村不外傳的降糖食療方！花生加上它煮水喝1杯，血糖瞬間從9 7降到4 6，這輩子想得糖尿病都難丨養之道 他是家常菜中的補腎王！每天中午來兩塊，從此告別腎虛不得了！ 白髮變黑髮食療｜桑葉 ＋黑芝麻 每天吃三次，頭不暈了，視力不模糊了~~
