75歲堵死3根血管，他每天飯後吃1種水果，血管堵塞從98%降到0%！血栓斑塊不見了，血壓也降了，比每天走路2小時還有效 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 ! 降血糖，這5種水果，建議常吃，對穩定血糖比較有幫助 ! 血管堵血管硬，3個動作天天練，血管1天比1天通暢！中老年人牢記
