過了60歲以後應該少吃還是多吃?日本研究所30年數據說話:壽命與吃飯息息相關,難怪他們不運動卻全球最長壽! 接下來播放 More + 每天練 1 次,延長膝蓋壽命,包你到 80歲都能跑! 女運動員,被記者拍到最經典的畫面 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好