糖尿病人不能吃主食？一個59年的騙局被揭開！這6種主食竟能控制餐後血糖，換著吃一點，連血脂血壓都跟著往下降 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 蘋果跟這一起煮，功效直接翻了10倍！96歲老人每天吃一碗，43年來血糖從未升高！還能強健骨骼防癡呆，無數老人後悔看晚了 為何日本最少人得糖尿病？日本血糖專家揭曉答案！飯後愛吃1種水果，這輩子想得糖尿病都難，比任何降糖藥都有效
